4 月 10 日，梧州市中医医院迎来了一批特殊 “学生”—— 梧州市老年大学科学养生班的学员们，医院为他们精心组织了一场实用且生动的科技养生中医康养活动，让老年学员沉浸式感受中医药文化魅力，探索科学养生奥秘。
 
   本次活动由梧州市科技局组织，讲座环节，医院资深中医专家带来了一场干货满满的中医养生科普讲座。专家结合老年群体常见健康问题，深入浅出地阐释中医养生理念，详细讲解八段锦与经络健康的自我养生法等内容。讲座中，中医专家还带领学员一同学习八段锦。大家动作整齐，形神兼备，充分展现出八段锦的独特神韵与健身功效。  
   包括“八段锦”在内的中医导引术，是与砭石、针、药、灸、按跷并列的传统中医五大治疗体系之一，是一种通过舒缓绵长的运动和呼吸，配以静心宁神的心理调节，从而达到强身健体、祛病延年目的的中医特色疗法。
   近年来，梧州市中医医院持续致力于将传统中医导引功法融入中医临床和中医养生文化推广工作。早在2016年，医院治未病科、针灸科等科室率先引进“八段锦”等功法，辅助住院病人开展康复训练，通过举办不定期免费培训等方式向社会公众推广中医导引功法；2024年，医院报送的《八韵·建中锦》传功功法视频，在广西中医药传统功法视频大赛中获得优秀奖，取得良好的社会效应。据医院组织人员预告，计划于本月18、19号在梧州市骑楼城举办2025年梧州市中医药文化健康夜市活动，届时，梧州市中医医院这套获奖的传统功法将面向市民进行展示教学，推动中医药健康养生方式在更广大人群中的普及。